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《中外健康文摘》（半月刊）简介
《中外健康文摘》（半月刊）简介WorldHealthDigest《中外健康文摘》（半月刊）是经国家新闻出版总署批准，国家中医药管理局主管的健康类报刊中的精品。它摘编国内外报刊健康信息精华，为大众提供健康信息服务，针对性强、可读性强、实用性强是其主要特色。每月1日、15日出版，全国发行。国内统一刊号：…
炎夏凉啤酒的健康喝法
炎夏凉啤酒的健康喝法炎炎夏日，傍晚与朋友聚在一起，喝上几杯冰镇啤酒，冰爽的感觉立即将闷热驱走了不少。因此，夏日里很多人喜欢喝啤酒来解暑，但也要注意以下几点。温度不宜过低很多人喜欢喝冰镇啤酒，但温度过低的啤酒不仅不好喝，而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离，营养成分受到破坏。所以存放在冰箱里的啤酒应控…
2008年必读的健康宝典 女性一生须注意
关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但一旦与其他食物搭配，说不定会起到不小的“毁容”效果。会长肥的搭配●蛋糕+豆腐这和食物的分类有关，有一种分法是，将…
未婚女性避孕指导...
未婚性行为是世界各国都存在的社会问题。由于未婚女性的性行为不是为了生育，故发生未婚先孕时，绝大部分选择人工流产终止妊娠，因此未婚女性的避孕是一个现实问题。因未婚者的避孕有其特殊性，故应根据自己的实际情况，选择不同的避孕方法。1、性伴侣较稳定，性活动较频繁的女性，相对来说日常生活较规律，情绪较稳定，月…
夏季健康提醒&“神养”与“居养”
夏季要重“神养”与“居养”夏日的“神养”暑热季节，骄阳似火，热气蒸人。人体气血运行都要与环境相协调。此时，人们宜静心养神，避免情绪激动而生发肝火。中医学认为，心主神明为君主之官，中医说的“心”，不仅仅指心脏，包括了大脑神经系统的功能，养心，调节情志为先，养生莫若养性，贵在讲究精神卫生。夏天，炎热的暑…
子女必须知道爹妈八个健康信息
【健康提醒】子女必须知道爹妈八个健康信息做子女的都希望能好好照顾父母的身心健康，但这显然不是一件容易的事情。为此，美国明尼苏达州罗彻斯特市的老年病学博士鲍尔特别给为人子女者提出了建议：了解父母的8个重要健康信息，就能让他们的健康更有保障。看一看，这8条你是否都掌握？1.主治医生记住父母以往就医时主治…
夏秋之交水果怎样吃更健康
时值夏秋之交，正是盛产水果的黄金时节。辽宁省健康教育所新近发布信息，提醒人们，有针对性地食用水果可以达到滋养的作用，但如果不了解自己的体质和水果的属性，也容易给自己的身体留下疾病的隐患。在吃水果前，应当先对水果的属性有些了解。水果一般可以分为寒凉、温热、甘平３类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、…
夏季到底该如何补肾？...
夏季到底该如何补肾？http://eat.gd.sina.com.cn2005-05-1210:50信息时报据广州最著名的男性科专家郭其辅教授介绍说，由于夏季是一个病毒繁多、气候复杂的季节，极易病变，较难控制，所以夏季补肾要格外注意。不同的人在夏季的消耗量不同，阳气损伤也不同，而且不同人的身体素质与…
我的营养师创业计划----成立：网络健康
公司的名称：健康信息服务中心公司提出背景：随着我国经济和社会的发展，人们的生活水平日益得到改善，人们在追求丰富物质生活的同时，更希望自己拥有健康的身体。因此，人们对科学合理的膳食结构的要求也越来越高。据统计，在美国，凡是住院病人的治疗都必须要有营养师的参与；日本每300人就有1名营养师，营养师的数量…
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