砂锅肉丝苦瓜

2010-9-13 作者:管理员 来源:天上人间美食网


  

砂锅肉丝苦瓜的做法及制作方法详细介绍

菜系及功效:家常菜谱 高温环境作业人群食谱 防暑食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 工艺:

砂锅肉丝苦瓜的制作材料:

主料:猪肉(瘦)150克,苦瓜300克
调料:料酒25克,盐8克,大葱6克,植物油15克

砂锅肉丝苦瓜的做法:


1. 将苦瓜剖开,去尽内瓤,用精盐腌好,放入沸水锅中焯一下,捞起沥净苦液,再洗净切成条,待用;
2. 将猪瘦肉洗净,放入沸水锅烫一下,捞出沥干水分,切成丝;
3. 葱切细末;
4. 将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,放入葱末煸香,再加入猪肉丝煸炒至水干捞起放入砂锅内,加入肉汤、精盐、烹入料酒烧至汤滚,再加入苦瓜条煮熟即可。

(责任编辑:清桐)



精华推荐


热图推荐
美容支招:夏天吃鲈鱼可帮你预防晒伤
奶汤八宝布袋鸡的做法
碎米鸡丁的做法
煎瓤凉瓜
新闻速递
桂花糖藕
串烤山鸡
盐煎小黄花鱼
香酥鱼柳镶苹果

友情链接:网络营销 扎钞纸 面膜批发 片仔癀珍珠膏 金相显微镜 好看的电影 博彩通 博彩通 水电开槽机 打火机散件批发 联邦痔消 系统集成资质 香港电影 讨债公司
关于我们 | About Us | 服务条款 | 广告服务 | 商务洽谈 | 公司招聘 | 客服中心 | 版权所有 |
备案号: 冀ICP备09102370号
Copyright © 2007 - 2009 天上人间美食网. All Rights Reserved